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Faszien Yoga | 1.9. @ Jahresbaumwiese
1. September | 16:00 – 17:00
~ Stress Reset | Ganzkörperregulation | Erdung ~
Diese Session ist eine Ergänzung zu klassischem Hatha-, Yin- und Vinyasa Yoga, bei der durch technische Übungen (entwickelt von Human Garage) in Verbindung mit tiefer Atmung dein Bindegewebe gelöst und entstresst wird.
In meditativer Haltung und bei spielerischen Elementen zur Verkörperung deines Seins, erfährst du neue Ebenen von Entspannung und Wohlfühlen.
Nimm Impulse und Werkzeuge mit zur Regulation und tiefen Heilung in deinen Alltag.
Raumhalter
(Bodywork Multidimensional)
Heya, mein Name ist Maik und ich bin seit 10 Jahren Yogalehrer und Forscher der Selbstermächtigung und -Heilung.
Auf dieser Reise lernte ich unterschiedlichste Stile von Yoga zu unterrichten, Sound-Healing und verschiedene Formen von Energiearbeit anzuwenden.
Die Arbeit mit den Faszien erlaubte mir ganz neue Dimensionen von Erdung, Verkörperung und Sicherheit im Sein zu erfahren.
Organisatorischer Rahmen
- Ohne Anmeldung vorab, einfach vorbeikommen
- 15.45 Uhr Ankommen (bitte pünktlich sein)
- 16 Uhr gemeinsamer Start
- Ende 17 Uhr – danach ab 17.30 Uhr noch Ecstatic Dance, wer mag 😉
- Keine Vorkenntnisse und Ausstattung nötig
- TN-Beitrag 15€
- (Low Budget 12€, Aus der Fülle 18€)