- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
GFK am Arbeitsplatz | 25.1. @ Leipziger GFK-Tag
25. Januar | 14:00 – 16:30
~ GFK am Arbeitsplatz ~
~ Handlungsmächtig(er) werden und bleiben – in Schule und anderswo ~
Ausgehend von der eigenen ‚Rolle‘ am Arbeitsplatz, widmen wir uns u.a. den Fragen:
WAS wird von mir erwartet und WIE mag ich dieser Erwartung gerecht werden?
Wo spüre ich meine Grenzen und wie kann ich – wertschätzend und verbindend – dafür einstehen?
Wie kann ich auch in besonders herausfordernden Situationen gut für mich sorgen?
Welche Macht besitzt dabei meine Haltung in Verbindung mit den gesprochenen Worten?
Das Anliegen der Gewaltfreien Kommunikation ist allen voran die Verbindung, insbesondere zu sich selbst. Das gilt im privaten genauso wie im beruflichen Umfeld. Gemeinsam schauen wir uns mitgebrachte Herausforderungen am Arbeitsplatz an und erforschen, wie die GFK hierbei zu mehr Klarheit und Leichtigkeit im Miteinander beitragen kann.
Worauf habe ich wirklich Einfluss, worauf eher weniger bis gar nicht? Kommuniziere ich klar, was ich brauche? Wie gut kenne ich meine Bedürfnisse? Welche Strategien zur Erfüllung dieser sind hilfreich, welche weniger?
Wobei wünsche ich mir mehr Handlungsmacht?
Es gibt praktische Übungen für bewussteres Wahrnehmen und Kommunizieren der eigenen Grenzen, Gefühle & Bedürfnisse, leichter Nein (oder auch Ja) sagen können, sowie Raum für das Umlernen bisheriger Erfahrungen und Gedankenmuster.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse nötig, eher an Erwachsene gerichtet
Anmeldung zu diesem Workshop
Die Anmeldung zu diesem Workshop findet über die Webseite des Leipziger GFK-Netzwerkes (= Veranstalter) statt.
Sollte der Workshop schon ausgebucht sein, gibt es vielleicht noch Platz in weiteren parallel stattfindenden Angeboten des GFK-Tages.
Hinweis zum TN-Beitrag
Euren Teilnahmebeitrag für den Tag wählt ihr nach eigener Einschätzung zwischen 15€, 35€ und 55€. Er beträgt 0€ für Menschen unter 18 Jahren und für Mitglieder des Netzwerks Gewaltfreie Kommunikation e.V., die 2024 oder 2025 einen Mitgliedsbeitrag von mindestens 24€ gezahlt haben.
https://www.gfk-leipzig.de/veranstaltung/gfk-tag-8/
Der Raumhalter für diesen Workshop ~ Maik
2015 ist die GFK in mein Leben getreten und unterstützt mich seitdem sehr, die Verbindung zu mir selbst, sowie mit und für andere Menschen ehrlich und nachhaltig zu gestalten. Seit über 4 Jahren liebe ich es, achtsame und gleichzeitig mutige Räume zu eröffnen – sei es im freien Tanz, in gemischten oder reinen Männergruppen, durch Übungen mit Fokus auf erlebbaren Erfahrungen oder in Form von Einzelbegleitungen. Seit Herbst ’24 verfeinert die abgeschlossene Ausbildung zum traumasensiblen Begleiten mein Handeln und Wirken.
Ein Hoch auf unsere wunderbaren Gefühle und die dahinter liegenden Bedürfnisse 🙂