GFK in Beziehungen ~ Sicherheit und Autonomie in Partnerschaft | 25.4. @ Klinge22

~ Sehnsüchte, Ängste und Grenzen verbunden kommunizieren ~

„Wer die Freiheit aufgibt, um Sicherheit zu gewinnen, wird am Ende beides verlieren.“
(Benjamin Franklin)

Diesem oft spannungsgeladenen (vermeintlichen?) Gegensatz widmen wir uns neugierig und versuchen, den Knoten darin ein wenig zu lösen. Wir erforschen die eigenen Bedürfnisse und Grenzen, nehmen sie ernst und vertiefen, sich damit klar und achtsam zu zeigen. Die verschiedenen Kommunikations- und Wahrnehmunsübungen werden dabei von Live-Musik am Klavier begleitet.

Das Anliegen der Gewaltfreien Kommunikation ist allen voran die Verbindung, sowohl zu anderen als auch zu sich selbst.
Kommuniziere ich klar, was ich brauche? Weiß ich, welche Bedürfnisse gerade obenauf liegen? Braucht es vielleicht nur eine andere Strategie, um diese zu erfüllen? Was liegt hierfür in meiner Verantwortung, was nicht?

Vor allem in romantischen Beziehungen fordern uns diese Fragen meist sehr heraus.

Es gibt Raum, die eigenen Ängste und Sehnsüchte in Beziehungen wahrzunehmen und dafür klar und verbunden einzustehen. Wir erkunden, wie sich scheinbar widersprechende Bedürfnisse durch beiderseits passende(re) Strategien meistens doch vereinbaren lassen.

Dieses Angebot ist explizit auch für Singles und Einzelpersonen (ohne anwesendem*r Partner*in) geeignet, da es vor allem um die allgemeine Haltung und persönliche Erfahrung geht.