~ GFK am Arbeitsplatz ~ ~ Handlungsmächtig(er) werden und bleiben – in Schule und anderswo ~ Ausgehend von der eigenen ‚Rolle‘ am Arbeitsplatz, widmen wir uns u.a. den Fragen:WAS wird von mir erwartet und WIE mag ich dieser Erwartung gerecht werden?Wo spüre ich meine Grenzen und wie kann ich – wertschätzend und verbindend – dafür… Weiterlesen »GFK am Arbeitsplatz | 25.1. @ Leipziger GFK-Tag
~ Offene GFK-Übungsgruppe zu Beziehungsthemen ~ Was darf anders werden, damit sich dein Herz sicher und frei zugleich fühlt? Austausch- und Übungsraum für achtsame und klare Kommunikation in (romantischen) Beziehungen.Das Anliegen der Gewaltfreien Kommunikation ist allen voran die Verbindung, sowohl zu anderen als auch zu sich selbst. Kommuniziere ich klar, was ich brauche? Weiß ich,… Weiterlesen »Wohnzimmer-GFK ~ Pa(a)rtitur | 6.3. ~ 17 Uhr
~ Offene GFK-Übungsgruppe zu Beziehungsthemen ~ Was darf anders werden, damit sich dein Herz sicher und frei zugleich fühlt? Austausch- und Übungsraum für achtsame und klare Kommunikation in (romantischen) Beziehungen.Das Anliegen der Gewaltfreien Kommunikation ist allen voran die Verbindung, sowohl zu anderen als auch zu sich selbst. Kommuniziere ich klar, was ich brauche? Weiß ich,… Weiterlesen »Wohnzimmer-GFK ~ Pa(a)rtitur | 27.3. ~ 17 Uhr
~ Offene GFK-Übungsgruppe zu Beziehungsthemen ~ Was darf anders werden, damit sich dein Herz sicher und frei zugleich fühlt? Austausch- und Übungsraum für achtsame und klare Kommunikation in (romantischen) Beziehungen.Das Anliegen der Gewaltfreien Kommunikation ist allen voran die Verbindung, sowohl zu anderen als auch zu sich selbst. Kommuniziere ich klar, was ich brauche? Weiß ich,… Weiterlesen »Wohnzimmer-GFK ~ Pa(a)rtitur | 10.4. ~ 18 Uhr
~ Offene GFK-Übungsgruppe zu Beziehungsthemen ~ Was darf anders werden, damit sich dein Herz sicher und frei zugleich fühlt? Austausch- und Übungsraum für achtsame und klare Kommunikation in (romantischen) Beziehungen.Das Anliegen der Gewaltfreien Kommunikation ist allen voran die Verbindung, sowohl zu anderen als auch zu sich selbst. Kommuniziere ich klar, was ich brauche? Weiß ich,… Weiterlesen »Wohnzimmer-GFK ~ Pa(a)rtitur | 22.4. ~ 18 Uhr
~ Offene GFK-Übungsgruppe zu Beziehungsthemen ~ Was darf anders werden, damit sich dein Herz sicher und frei zugleich fühlt? Austausch- und Übungsraum für achtsame und klare Kommunikation in (romantischen) Beziehungen.Das Anliegen der Gewaltfreien Kommunikation ist allen voran die Verbindung, sowohl zu anderen als auch zu sich selbst. Kommuniziere ich klar, was ich brauche? Weiß ich,… Weiterlesen »Wohnzimmer-GFK ~ Pa(a)rtitur | 20.5. ~ 18 Uhr
~ Ein sinnlicher Erfahrungsraum für Paare ~ „Menschen glauben, Intimität hat mit Sex zu tun. Aber bei Intimität geht es um Wahrheit. Wenn du spürst, dass du jemandem deine Wahrheit sagen kannst, wenn du dich ihm zeigen kannst, wenn du nackt vor ihm stehst und seine Reaktion ist ‚bei mir bist du sicher‘ – das… Weiterlesen »Intimität & Tiefe ~ Paar-Reihe | Block 1
~ Ein sinnlicher Erfahrungsraum für Paare ~ „Menschen glauben, Intimität hat mit Sex zu tun. Aber bei Intimität geht es um Wahrheit. Wenn du spürst, dass du jemandem deine Wahrheit sagen kannst, wenn du dich ihm zeigen kannst, wenn du nackt vor ihm stehst und seine Reaktion ist ‚bei mir bist du sicher‘ – das… Weiterlesen »Intimität & Tiefe ~ Paar-Reihe | Block 2
~ GFK ohne Worte ~ ~ Verbindung fördern – auch wenn Worte (gerade) fehlen ~ Wie kann die GFK Anwendung finden, wenn Worte momentan nicht zur Verfügung stehen – weil ich gerade nicht sprechen will/ kann/ darf? Ich vielleicht auch gar nicht weiß, was eigentlich los ist. Die Gründe können vielfältig sein.Aus eigener Erfahrung kenne… Weiterlesen »GFK ohne Worte | 24.1. @ Leipziger GFK-Tag
~ Pa(a)rtitur ~ GFK in (romantischen) Beziehungen ~ ~ Was darf anders werden, damit sich dein Herz sicher und frei zugleich fühlt? ~ Das Anliegen der Gewaltfreien Kommunikation ist allen voran die Verbindung – sowohl zu anderen als auch zu sich selbst. Kommuniziere ich klar, was ich brauche? Weiß ich, welche Bedürfnisse gerade obenauf liegen?… Weiterlesen »Pa(a)rtitur ~ GFK in (romantischen) Beziehungen | 24.1. @ Leipziger GFK-Tag
~ Ein Workshop zu Sicherheit, Autonomie, Sehnsüchten und Grenzen ~ Zielgruppe: Geeignet für alle - explizit auch für Singles und Einzelpersonen (ohne anwesendem*r Partner*in), da es vor allem um die allgemeine Haltung und persönliche Erfahrung geht. Keine Vorkenntnisse nötig."Wer die Freiheit aufgibt, um Sicherheit zu gewinnen, wird am Ende beides verlieren.“(Benjamin Franklin)Diesem oft spannungsgeladenen (vermeintlichen?)… Weiterlesen »Beziehungs-GFK ~ Bedürfnisse in Partnerschaften entspannt integrieren | 25.4. @ Klinge22
Slow Flow Experience Achtsame Sinnlichkeit in Ruhe erforschen und leben. Mit Langsamkeit und Präsenz als Leitsterne entsteht Raum für zarte, selbstbestimmte Körperlichkeit und nährende Berührungen - ohne Ziel, ohne Druck, im Hier und Jetzt.„Open your heart and trust your wings - not the branch.“Der Rahmen ist sinnlich-einladend, queer-freundlich und nicht-penetrativ. Gelebter Konsens und dein eigenes… Weiterlesen »Slow Flow Experience | sinnlich ~ sanft ~ berührbar sein | 23.5. @ Klinge22