Willkommen

MenInMotion ~ Brüderzeit mit Ecstatic Dance

~ Wenn Männer unter Männern tanzen, dürfen Masken fallen ~

Im Geiste der Brüderlichkeit wachsen wir mit Tanz und Bewegung gemeinsam als Gefährten weiter in die eigene nachhaltige Kraft.
In achtsamer Gemeinschaft unter Männern finden wir oft leichteren Zugang zum eigenen, authentischen körperlichen Ausdruck.

Komm, sei und beweg dich vollkommen frei – so wie du es willst.

Intimität & Tiefe ~ Block 2

~ Ein sinnlicher Erfahrungsraum für Paare ~

In einem entspannten, sicheren Raum erkunden wir das Wesen von Intimität, öffnen die Tür für angenehme Ziellosigkeit und verbundene Präsenz im Miteinander.

🌱 Spielerische Neugier & Erkundungslust
🌱 Berührungsvielfalt & Kreativität
🌱 Verehrung & Hingabe
🌱 Die wunderbare Leichtigkeit im Nacktsein
🌱 Was Sexualität entspannt

Tiefe Verbindung ~ Breathwork, Kakao & Klavier

Tanz der Sinne @ Erfurt ~ Teil 1

Es erwartet dich ein liebevoll gestalteter Rahmen mit viel Herz, Lebensfreude und Einladungen zum tiefen Fühlen und Verbinden, vor allem mit dir selbst.

~ Sanft aktivierendes Breathwork ~
~ Herzöffnende Kakaozeremonie ~
~ Klangreise mit Klavier, Handpan & Trommel ~

Sober Indie Dance

Endlich mal wieder gepflegt zu tollem Indierock abtanzen – ohne sich durch Menschenmassen zu quetschen, ohne betrunken angerempelt zu werden, ohne Zigarettenqualm, ohne bewertende Blicke und zu einer Uhrzeit, zu der dein Körper noch wach und fit ist. Gibt’s nicht? Doch, gibt’s bei uns! 😉

Mit Musik von den Arctic Monkeys, Franz Ferdinand, Bloc Party, Mando Diao und vielen mehr…

Community Celebration

Ob du schonmal bei uns warst oder nicht – alle Menschen sind herzlich willkommen.

Nach dem Weihnachts- und vor dem Silvestertrubel laden wir zu einem entspannten gemeinsamen Abend ein. In lockerer Atmosphäre kommen wir zusammen, genießen geselliges Miteinander, schmausen am Mitbring-Buffet, spielen, chillen und tanzen.

Einfach vorbeikommen, wann und solange du willst – keine Anmeldung.

Slow Flow Experience

sinnlich ~ sanft ~ berührbar sein

Achtsame Sinnlichkeit in Ruhe erforschen und leben.

Mit Langsamkeit und Präsenz als Leitsterne entsteht Raum für zarte, selbstbestimmte Körperlichkeit und nährende Berührungen – ohne Druck, ohne Ziel, im Hier und Jetzt.

Der Rahmen ist sinnlich-einladend, queer-freundlich und nicht-penetrativ. Gelebter Konsens und das eigene Tempo stehen immer im Vordergrund. Beginner-friendly.

Weil manchmal die eher „leisen“ Erfahrungen die wertvollsten sind.

GFK ohne Worte 

~ Verbindung fördern – auch wenn Worte (gerade) fehlen ~
(im Rahmen des 9. Leipziger GFK-Tages)

Wie kann die GFK Anwendung finden, wenn Worte momentan nicht zur Verfügung stehen – weil ich gerade nicht sprechen will/ kann/ darf?
Gemeinsam erforschen wir, wie Klarheit und Kommunikation – speziell das In-Verbindung-Sein als wichtiges Anliegen der GFK – über non-verbale Interaktion möglich ist.

Zielgruppe: als Einstieg und für Fortgeschrittene geeignet

Pa(a)rtitur ~ GFK in Beziehungen

~ Was darf anders werden, damit sich dein Herz sicher und frei zugleich fühlt? ~
(im Rahmen des 9. Leipziger GFK-Tages)

Das Anliegen der Gewaltfreien Kommunikation ist allen voran die Verbindung, sowohl zu anderen als auch zu sich selbst. Kommuniziere ich klar, was ich brauche? Weiß ich, welche Bedürfnisse gerade obenauf liegen? Braucht es vielleicht nur eine andere Strategie, um diese zu erfüllen? Was liegt hierfür in meiner Verantwortung, was nicht?

Vor allem innerhalb einer romantischen Beziehung fordern uns diese Fragen meist sehr heraus.

Zielgruppe: alle, ob aktuell in Beziehung stehend oder nicht

Embodied Dancing für Männer

~ Einen Lebenswunsch stärken ~

Ein Tag für Dich voll Lebendigkeit, Bewegung und Tanz, Gemeinschaft unter Männern und einen aktuellen Lebenswunsch.
Wir erkunden unser aktuelles Sein und was unsere Männerherzen gerade hoch schlagen lässt.
Das Ganze erfolgt individuell, körper- und prozessorientiert, kreativ und über Austausch. Im mittleren Block finden wir Klarheit durch den sich bewegenden Körper im freien Tanz.

Verbinde dich mit deinen Entwicklungswünschen, Sehnsüchten und/oder feiere und ernte was gerade alles da ist in deinem Leben.

Unter Männern: Das Gegen- und Miteinander

~ Finde deinen Platz – nimm ihn ein und behalte den Fokus auf deinem Weg ~

In einer Zeit, in der sich viele von uns im Wettbewerb miteinander sehen, schaffen wir einen Raum, um gemeinsam zu erkunden,
wie wir uns gegenseitig stärken können, um unsere individuellen und kollektiven Ziele zu erreichen.

Wo ist mein Platz?
Wie kann ich trotz Widerstand fokussiert bleiben?