Entspannt und klar in Beziehungen
Ein Workshop rund um Autonomie, Sicherheit, Bedürfnisse und Grenzen
„Wer die Freiheit aufgibt, um Sicherheit zu gewinnen, wird am Ende beides verlieren.“ (Benjamin Franklin)
Doch auch der Freiheit zuliebe jeden Wunsch nach Sicherheit zu leugnen, macht auf Dauer nicht glücklich. Was, wenn es gar kein „entweder…oder“ gäbe? Was, wenn Freiheit und Sicherheit gar nicht so gegensätzlich, sondern eigentlich untrennbar verbunden und einander der unabdingbare Nährboden wären, der das jeweils andere zum Erblühen bringt?
Und für jede(n) Einzelne(n) können diese Begriffe auch ganz unterschiedlich definiert sein. Vielleicht kann jemandem sogar möglichst viel Freiheit ein Gefühl von großer Sicherheit vermitteln oder möglichst viel Sicherheit ein Gefühl von Freiheit. Kann man beides am Ende gar nicht definieren?
Oft versteckt sich hinter der Geringschätzung eines dieser Bedürfnisse auch die große Sehnsucht nach der Erfüllung genau dieses Wunsches. Die gleichen Bedürfnisse können sich zudem in ganz unterschiedlichen Strategien äußern – man will das Gleiche und handelt doch so verschieden. Und wo liegt überhaupt die Grenze zwischen Bedürfnis und Strategie?
Diesen oft spannungsgeladenen Beziehungsthemen wollen wir uns einen Tag lang widmen und versuchen, den Knoten ein wenig zu lösen. Mit verschiedenen Kommunikations- und Wahrnehmunsübungen – u. a. mit Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation – gehen wir ins Fühlen und Erforschen. Dabei üben wir, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen, sie ernst zu nehmen und sich damit klar und achtsam zu zeigen.
Wir geben Raum, sich die eigenen Ängste und Sehnsüchte in Hinblick auf Beziehungen anzuschauen, die eigene Definition von Autonomie und Sicherheit zu erspüren und zu entdecken, wie sich diese scheinbaren Gegensätze vereinbaren lassen. Dabei öffnen wir auch einigen Perspektivwechseln und dem Erweitern von engen Konzepten die Tür, erfahren die Schönheit des „Neins“ und erkunden unterschiedliche Handlungsrollen (Geben/Dienen, Empfangen, Nehmen, Zulassen/Erlauben).
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich mehr Klarheit und Entspannung in partnerschaftlichen Beziehungen wünschen. Es ist explizit auch für Singles und Einzelpersonen (ohne anwesendem*r Partner*in) geeignet, da es vor allem um die allgemeine Haltung und persönliche Erfahrung geht. Wenn ihr als Paar kommt, wünschen wir uns Offenheit, jeweils auch als Einzelperson in einen übenden Kontakt mit anderen Menschen zu gehen.
Zielgruppe
Einzelpersonen und Paare, Menschen jeden Alters, jeder sexuellen Orientierung und Geschlechtsidentität sind willkommen.
Termin
Samstag, 21. Oktober
10:30 – 19:00 Uhr
Ort
Das wunderschöne Satyam Yoga Studio in Leipzig-Schleußig
Teilnahmebeitrag
65€ – 95€ pro Person
Hinweise siehe unten.
Early Bird 20% bis 8.10.
20 Plätze sind verfügbar.
Wir freuen uns auf einen befreienden und verbindenden Tag mit viel Raum für Leichtigkeit und neue Erkenntnisse mit euch!
Hinweise zum Teilnahmebeitrag
Bitte wähle deinen Teilnahmebeitrag innerhalb der oben angegeben Spanne anhand deiner finanziellen Möglichkeiten im Sinne des Solidaritätsprinzips.
Beitrag im unteren Drittel: Dein Einkommen reicht meist nur für die grundlegenden Ausgaben im Monat.
Mittlerer Beitrag: Du bist finanziell grundlegend gesichert und kannst dir regelmäßig schöne Dinge leisten.
Beitrag im oberen Drittel: Finanziell machst du dir keine Sorgen und kannst regelmäßig sparen für später.
Mit einem höheren Beitrag unterstützt du, dass weiterhin Angebote wie diese zustande kommen und auch Geringverdienende daran teilhaben können.
Sollte dich unser Angebot sehr ansprechen und einzig das Finanzielle dir eine Teilnahme erschweren, nimm bitte dennoch Kontakt mit uns auf. Gemeinsam werden wir eine Lösung finden.
Early-Bird-Rabatt: Wenn du dich bis zum 8.10. verbindlich anmeldest, kannst du von deinem gewählten Beitrag 20% abziehen.
Das sagen andere Menschen über uns
L. Kreissl
„Es war großartig – für mich nehme ich viele neue Facetten im Umgang mit Menschen und zu mir selber mit. Ich habe mich über das ganze Wochenende in einer geborgenen Atmosphäre sehr wohl gefühlt. Dadurch konnte ich an meinen Ängsten und Mustern arbeiten, ein erster Schritt auf dem Weg…
Vielen Dank dafür!“
Josephine
„Als Teilnehmerin habe ich mich die komplette Zeit über geschützt, gesehen, wertgeschätzt und gehört gefühlt. Maik und Riccarda führen klar, strukturiert, sinnvoll und liebevoll durch die Themen und Erfahrungsräume und richten sie auch stetig (neu) nach den Bedürfnissen und dem Energielevel der Gruppe aus.
Herzlichen Dank für dieses so heilsame Seminar!“
Julius
„Ich bin sehr dankbar für euren Kurs. Das warme Gefühl, Liebe zu fühlen, zu empfangen und zu geben – auch an Menschen, die ich erst über einen kurzen, dafür sehr intensiven und tiefblickenden Zeitraum kennenlernen durfte – gibt mir einen Antrieb, mehr in mich reinzuspüren und auf meine Bedürfnisse und Grenzen zu achten und sie zu kommunizieren.
Lieben Dank euch“
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Vielen Dank!