Berührung trifft GFK

Ein ganzes Wochenende für Verbundenheit und Tiefe in Begegnungen

Ob Single, frisch verliebt, in einer langjährigen Beziehung, polyamor, monogam, … – sei herzlich eingeladen, deine Verbundenheit zu dir selbst und zu anderen (neu) zu entdecken und dadurch mehr Tiefe und Intimität in Begegnungen zu ermöglichen.

In den gemeinsamen Tagen werden wir das Wesen von Verbundenheit erkunden und dieser wunderbaren Schwingung von Mensch zu Mensch, Herz zu Herz und Körper zu Körper ganz viel entspannten, sicheren und mutigen Raum geben. Ein ganzes Wochenende zum tiefen Eintauchen in das wohlige Gefühl, sich selbst und das Gegenüber ganz wahrzunehmen und achtsam ins Spüren zu kommen. Ziel ist es, mit Leichtigkeit und Freude, gepaart mit der nötigen Klarheit und Ehrlichkeit sich selbst und anderen gegenüber, in einen nährenden Kontakt miteinander gehen zu können.

Dafür üben wir, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, sie ernst zu nehmen und achtsam zu kommunizieren. Außerdem öffnen wir die Tür für spielerische Leichtigkeit, Langsamkeit, sinnliche Erfahrungen und das Freimachen von den üblichen Konzepten, Rollen, Erwartungen und Druck.

Mit verschiedenen Wahrnehmungs-, Kommunikations- und Berührungseinladungen tauchen wir gemeinsam immer tiefer in die Frage ein, was Verbundenheit zwischen Menschen ausmacht und wie du sie selbst mitgestalten kannst. In einem sicher und liebevoll gehaltenen Raum kannst du in jedem Moment deine aktuellen Grenzen erspüren und wahren. So kannst du neugierig und gleichzeitig behutsam neue Erfahrungen machen und in deinem Selbst-bewusst-sein verankern, sodass du sie auch nach dem Wochenende jederzeit zum Leben (wieder-)erwecken und genießen kannst.

Hinweis: alle Übungen sind explizit nicht sexuell konnotiert und werden bekleidet durchgeführt. Dem Thema Nacktheit – und damit verbundenen Themen wie Scham, Körpergefühl und der Entsexualisierung von nackter Haut – widmen wir uns im Folgekurs einen Monat später „Die wunderbare Leichtigkeit des Nacktseins“.

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich und ihre Bedürfnisse besser kennenlernen möchten und sich mehr Tiefe im Kontakt mit anderen wünschen – innerhalb oder auch außerhalb einer partnerschaftlichen Beziehung. Wenn ihr als Paar kommt, wünschen wir uns Offenheit, jeweils auch als Einzelperson in einen nährenden Kontakt mit anderen Menschen zu gehen – immer nur so weit, wie es sich stimmig anfühlt.

Bitte melde dich nur an, wenn du an allen 3 Tagen dabei sein kannst. Die Inhalte bauen aufeinander auf und führen immer mehr in die Tiefe. Zudem setzen wir auf eine geschützte Gruppenatmosphäre, in der gegenseitiges Vertrauen entsteht.

18 Plätze sind verfügbar.
Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise mit euch!

UPDATE: Keine Anmeldung mehr möglich. Hinweise siehe am Beginn dieser Seite.